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好好生活,好好工作——2022年8月


988:美国第一条三位数的心理健康危机热线

988自杀和危机生命线 (生命线)于7月16日在全国开播. 类似于紧急医疗情况下拨打911, 处于情绪困扰或自杀危机的人可以拨打或发短信988,并立即与训练有素的咨询师联系,他们会倾听, 提供支持,并在必要时将人们与资源联系起来.

三位数的拨号代码是新的,但生命线不是. 以前被称为国家自杀预防生命线, 呼叫者只能通过拨打1-800-273-8255 (TALK)来拨打24/7全国危机热线。. 的 easy-to-remember dialing code (988) is meant to replace that number; however, 呼叫者仍将连接到相同的服务, 不管使用哪个号码. 生命线提供英语和西班牙语两种服务.


自2005年以来,“生命线”已经成为一个由大约200个危机中心组成的网络.S. 美国卫生和公众服务部药物滥用和精神健康服务管理局. 自成立以来, “生命线”已经收到了超过2000万的求助电话,这些电话来自处于困境的人们,他们在最需要帮助的时候寻求帮助. 近2.仅在2020年就有400万个电话,说明了美国目前的心理健康危机.

自杀是25至34岁青少年和成年人的第二大死因, 根据美国疾病控制与预防中心(CDC). 生命线是与同情心的直接联系, 为任何经历与精神健康有关的痛苦的人提供可获得的护理, 包括自杀的想法, 精神健康或药物使用危机, 或者其他情感上的挣扎. 如果人们担心所爱的人可能需要紧急支持,也可以拨打生命线.

就像美国人知道在医疗紧急情况下拨打911一样, 在你自己的州传播988的消息是至关重要的. 这个新的三位数拨号代码可以在某人最黑暗的时刻提供即时支持.


防暑的安全提示

Summer heat can be more than uncomfortable; it can threaten your health, 尤其是老年人和儿童. 炎热潮湿的天气会让你的身体更难降温, 导致与热有关的疾病. 这三种疾病包括热痉挛、热衰竭和中暑. 如果不及时治疗,它们可能会危及生命.

不要让夏天的炎热影响你的身心. 考虑以下建议,以预防与热有关的疾病:

  • 多喝水.
  • 吃清淡、清爽的食物.
  • 穿轻便、浅色和宽松的衣服.
  • 涂上防晒霜,戴上宽边帽和太阳镜.
  • 在早上或晚上做家务或其他户外活动.
  • 尽量呆在室内,或者在室外休息一下.

记住这些小贴士,你就能战胜炎热了. 了解更多美高美集团4688热相关疾病的症状.


你是否及时接种了疫苗?

8月被确认为全国免疫宣传月,以促进在生命所有阶段接种疫苗的重要性. 接种疫苗可预防严重疾病和疫苗可预防疾病的并发症. 这些疾病包括麻疹、小儿麻痹症、肝炎、脑膜炎球菌性脑膜炎, 新型冠状病毒肺炎.

疫苗接种非常重要,疾病预防控制中心提供了免疫接种时间表,以帮助您了解您或其他亲人是否接种了最新疫苗:

向你的医生咨询更多美高美集团4688疫苗的信息,或者了解更多你可能需要的疫苗.




本文仅供参考,并非详尽无遗, 任何讨论或意见也不应被解释为专业建议. 读者应向健康专家咨询. ©2022 Zywave, Inc. 版权所有.



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